Adoptar un nuevo estilo de vida más saludable puede implicar cambiar la dieta para incluir más frutas y verduras así como incrementar los niveles de ejercicio.Linford Christieatleta
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Para mí, no existe un gran chef sin un gran equipo.
Verse bien y sentirse bien van de la mano. Si tienes un estilo de vida saludable, tienes tu dieta y nutrición bien establecidas, y si haces ejercicio, te vas a sentir bien.