Frases de Kathy Freston

El desayuno es la comida más importante del día. Cuando te alimentas de lo que tu cuerpo necesita cuando lo necesita, eso es amor. Así que dale algo de TLC a tu cuerpo y siéntate y disfruta de un buen y sustancioso desayuno

Lo que quieres es acelerar el metabolismo para que estés quemando grasa y calorías, no conservando grasa y calorías.

El hambre y autocontrol no van de la mano.

Conduzco un automóvil que tiene asientos de pleather.