La resiliencia no es una sola habilidad. Es una variedad de habilidades y mecanismos de afrontamiento. Para recuperarse de los golpes en el camino así como de los fracasos, debes centrarte en enfatizar lo positivo.Jean Chatzkyperiodista
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No hay ningún camino real para el aprendizaje; no hay atajo para la adquisición de cualquier arte.
Hace un año tuve una lesión en la espalda y seguí un programa de buena nutrición para ayudar a acelerar mi recuperación. Me centré en el ejercicio y mantenerme sano para volver sobre el hielo.