Frases de Samantha Stosur

2 de las mejores frases de Samantha Stosur - Profesión atleta

Samantha Jane Stosur (Brisbane, Australia; 30 de marzo de 1984) es una jugadora de tenis profesional australiana. En dobles ha ganado 24 títulos, incluyendo 2 Grand Slams, el Abierto de los Estados Unidos y Roland Garros, así como dos veces el WTA Tour Championships, teniendo como compañera a la norteamericana Lisa Raymond. También ha ganado 2 Grand Slam en la modalidad de dobles mixtos, concretamente el Abierto de Australia en 2005, formando pareja con Scott Draper, y Wimbledon en 2008 con Bob ...
Fuente: es.wikipedia.org

La flexibilidad es crucial para mi salud. La incorporación de un buen calentamiento y enfriamiento en cada sesión disminuye mis posibilidades de lesión. Uso un estiramiento dinámico y estático en mi entranmiento. He comenzado a hacer algunas sesiones de yoga, que incorpora flexibilidad y fuerza muscular.

El tenis tiene que ver con de dureza mental y mantener la cabeza en el juego. Separo tiempo para relajarme, lejos de la presión de la competencia, de viajes y horarios de entrenamiento intenso, para asegurarme de que me estoy cuidando. Darse tiempo con familiares y amigos ayuda a mantener el equilibrio entre el trabajo y la vida cotidiana que todo el mundo necesita.

Samantha Stosur adiestramiento ayuda ayudar balanza cabeza

Frases de Samantha Stosur

Frases más importantes

Recopilación de las mejores frases de Samantha Stosur

Otros Autores Relacionados