Frase de Andy Serkis

La comedia es mucho más difícil que la tragedia- y un entrenamiento mucho mejor. Es mucho más fácil hacer llorar a la gente que hacerla reír.

El físicoculturismo es muy similar a cualquier otro deporte. Para tener éxito, hay que que dedicarse al cien al entrenamiento, la dieta y la estrategía mental.

Un factor clave es hacer un entrenamiento que sea divertido.

Me encanta la ropa de entrenamiento en la que te sientes fenomenal.

Me habían dicho que el procedimiento de entrenamiento con los gatos es difícil. No es así. El mío me entrenó en dos días.

La excelencia es un arte ganado por el adiestramiento y la habituación. No actuamos correctamente porque tenemos virtud o excelencia, sino que las tenemos porque hemos actuado correctamente. Somos lo que repetidamente hacemos. La excelencia, entonces, no es un acto sino un hábito.

Lo que enfrentamos puede parecer insuperable. Pero aprendí algo de todos esos años de entrenamiento y competencia. Aprendí algo de todas esas series y repeticiones cuando pensé que no podía levantar una onza más. Lo que aprendí es que siempre somos más fuertes de lo que sabemos.

He estado demasiado en el circuito del entrenamiento.

La vida tras el escenario es un excelente entrenamiento para el actor, puede estar viendo los espectáculos desde las alas.

Tengo un régimen de entrenamiento riguroso. Todos los días hago 3 minutos en una trotadora, luego me acuesto, bebo una copa de vodka y me fumo un cigarrillo.