Frase de Jillian Michaels

Yo como una cantidad enorme de frutas y verduras.

Soy un gran fanático del jugo de papaya.

Los buenos hábitos formados en la juventud hacen la diferencia.

Seamos realistas, un rico pastel de chocolate cremoso hace mucho por un montón de gente; lo hace para mí.

Compadezco al hombre que quiere un abrigo tan barato que el hombre o la mujer que haya producido la tela se morirá de hambre en el proceso.

Su dieta es como una cuenta bancaria. Y las decisiones buenas sobre la comida son buenas inversiones.

Usted necesita poner lo que usted aprende en la práctica y hacerlo una y otra vez hasta que es un hábito. Siempre digo: "Ver no es creer. Hacer es creer.' Hay mucho que aprender sobre deporte, nutrición y emociones, pero una vez que lo haces, puedes dominarlos en lugar de ellos dominarte a ti.

Una mentira puede haber recorrido la mitad del mundo mientras la verdad está poniendose los zapatos.

Para mí, no existe un gran chef sin un gran equipo.

Una llama poderosa sigue atrás de una pequeña chispa.