Dedicar algún tiempo a la meditación es una expresión significativa de cuidar de ti mismo que puede ayudarte a sobreponerte al lodo de sentirte indigno de recuperación. Al volverse tu mente más silenciosa y más amplia, puedes empezar a ver los patrones contraproducentes de pensamiento por lo que son, y a abrirte a otras, opciones más positivas.Sharon Salzbergautor
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Me encantan las cosas que son indescriptibles, como el sabor de un aguacate o el olor de una gardenia.
Los libros son los portadores de la civilización. Sin los libros, la historia es silenciosa, la literatura es muda, la ciencia está mutilada, y el pensamiento y la especulación están detenidos.