Por lo tanto, cuando se trata de comer saludable, sólo es hacer lo correcto. Y no es algo que tienes que hacer los 365 días al año, pero creo que es algo que tienes que hacer 25 días al mes. Pongámoslo de esa manera.Mike Ditkaentrenador
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Planificar está traer el futuro al presente para que tú puedas hacer algo al respecto ahora.
Continuamente estoy tratando de tomar decisiones que me ponen en contra de mi propia zona de comodidad. Mientras estés incómodo, significa que estás creciendo.