Lo primero que hice fue dejar de tomar té dulce porque bebía mucho. Yo comenba a tomarlo al mediodía y no lo dejaba hasta que me iba a la cama. Cuando calculas cuantas calorías vacías y cuánta azúcar estaba consumiendo, era asombroso. Así que no he tomado vaso de té dulce en tres años.Paula Deencocinero
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Para mí, no existe un gran chef sin un gran equipo.
Verse bien y sentirse bien van de la mano. Si tienes un estilo de vida saludable, tienes tu dieta y nutrición bien establecidas, y si haces ejercicio, te vas a sentir bien.