En la vida, puedes culpar a un montón de personas y puedes revolcarse en la autocompasión, o puedes levantarte a ti mismo y decir: 'Oye, tengo que ser responsable de mí mismo'.
Aprendí bastante pronto que nuestra salud se deteriora siempre por cierto exceso de comida o de abstinencia, y yo nunca tuve ningún médico, excepto a mí mismo.