Frase de Mark Hyman

Yo como una cantidad enorme de frutas y verduras.

Soy un gran fanático del jugo de papaya.

Seamos realistas, un rico pastel de chocolate cremoso hace mucho por un montón de gente; lo hace para mí.

Su dieta es como una cuenta bancaria. Y las decisiones buenas sobre la comida son buenas inversiones.

Las mujeres necesitan una razón para tener relaciones sexuales. Los hombres sólo necesitan un lugar.

Usted necesita poner lo que usted aprende en la práctica y hacerlo una y otra vez hasta que es un hábito. Siempre digo: "Ver no es creer. Hacer es creer.' Hay mucho que aprender sobre deporte, nutrición y emociones, pero una vez que lo haces, puedes dominarlos en lugar de ellos dominarte a ti.

Lo que un país necesita es ser justo con todos sus ciudadanos - no importa si son de una etnia o género distinto.

Me encanta la comida picante.

Para mí, no existe un gran chef sin un gran equipo.

La infancia huele a perfume y brownies.